La Communication Non Violente (CNV)

Par Julie Blaismars 08, 2023

Nonviolent Communication bimoo image

La Communication Non Violente (CNV) est une approche de la communication qui vise à créer des relations plus authentiques et respectueuses. Cette approche peut être enseignée aux enfants afin de les aider à développer des compétences de communication efficaces et de résolution de conflits.

Voici comment expliquer la CNV aux enfants :

Enseignez l'empathie : La CNV encourage les enfants à semettre à la place des autres pour mieux comprendre leurs perspectives et leurs sentiments.

Encouragez l'expression des sentiments : La CNV encourage les enfants à exprimer leurs sentiments de manière claire et directe, sans être agressifs ou blessants.

Enseignez l'assertivité : La CNV encourage les enfants à être clairs sur leurs besoins et leurs limites, sans être violents ou passifs.

Encouragez l'écoute active : La CNV encourage les enfants à prêter attention aux autres et à écouter ce qu'ils ont à dire, sans juger ou critiquer.

Enseignez la gestion des conflits : La CNV encourage les enfants à résoudre les conflits de manière pacifique, en utilisant des compétences de communication telles que l'écoute active et l'expression des sentiments.

Encouragez la reconnaissance des sentiments : La CNV encourage les enfants à reconnaître les sentiments des autres et à les respecter, même s'ils ne sont pas d'accord avec eux.

Enseignez les compétences de réparation : La CNV encourage les enfants à s'excuser et à faire des réparations lorsqu'ils ont causé de la douleur ou de la colère à quelqu'un.

Notre nappe des émotions est parfaite pour amener les discussions et faire prendre conscience aux enfants que des situations, paroles ou actes, peuvent blesser l'autre, et ce, même non intentionnellement.

bimoo emotions tablecloth

Concrètement, voici 5 trucs au "Je" faciles à utiliser :

"Je m'exprime clairement et calmement afin que chacun puisse comprendre mes sentiments."
"J’écoute attentivement pour mieux comprendre les points de vue des autres."
"Je me concentre sur les besoins de tout le monde pour trouver une solution qui convient à tous."
"Je parle de moi-même en utilisant "je" plutôt que "tu" pour éviter les accusations."
"Je respecte les sentiments et les opinions des autres, même si je ne suis pas d'accord avec eux."

Que faire avec la nappe Émotions ? 6 idées d'utilisation

	Demandez aux enfants de nommer l'émotion qu'ils ressentent chacun et pourquoi
Accrocher la nappe au mur de la classe ou de la chambre et demander aux enfants d'écrire leur émotion du jour sous le monstre
	Demandez-leur d'imiter les émotions comme une pièce de théâtre
Utilisez la nappe comme couverture pour calmer les enfants
	À l'aide de miroirs, demandez aux enfants d'imiter les personnages sur la nappe
Demandez aux enfants de dessiner leur propre monstre émotionnel ou de dessiner une bouche qui correspond à leur humeur du jour

En conclusion, la CNV peut aider les enfants à développer des compétences de communication efficaces et à résoudre les conflits de manière pacifique. En enseignant l'empathie, l'expression de sentiments, l'assertivité, l'écoute active, la gestion des conflits, la reconnaissance des sentiments et les compétences de réparation, les enfants peuvent développer leur savoir-être.